Bursitis je vnetje sinovialne burse, tkiva, ki deluje kot majhna blazina, ki se nahaja znotraj sklepa, kar preprečuje trenje med kito in kostjo. V primeru ramenskega bursitisa so v zgornjem in sprednjem delu ramena lokalna bolečina in težave pri gibanju. Njihovo zdravljenje je sestavljeno predvsem iz uporabe protivnetnih sredstev, počitek rok, izogibanja prizadevanjem in fizioterapijo lahko v veliko pomoč.
Simptomi ramenskega bursitisa
Simptomi ramenskega burzitisa so:
- Boleč po rameni, še posebej na vrhu;
- Težava pri dvigovanju roke nad glavo zaradi bolečine;
- Šibkost mišic skozi prizadeto roko;
- Obstaja lahko občutek lokalnega mravljinčenja, ki seva po celotni roki.
Da bi potrdili, da je v resnici burzitis, fizioterapevt in ortopedec lahko čutijo bolečo ramo in prosi osebo, da izvede določena gibanja za oceno bolečine. Izpiti niso vedno potrebni, vendar vam bo vaš zdravnik morda naročil preiskavo rentgenskih slik ali MRI, da bi ugotovili, ali obstajajo drugi vzroki za bolečino v ramenih.
Vzroki za ramenski bursitis
Bursitis na rami lahko povzroči prekomerna uporaba sklepa, zlasti pri gibanju, ki dvigne roko nad glavo, na primer pri plavanju.
Športniki, slikarji in čistila so posamezniki, ki imajo zelo verjetnost, da razvijejo ramenski burzitis zaradi ponavljajoče se prakse tega tipa gibanja.
Toda burzitis na rami lahko nastane po nenadnih premikih, kot je dviganje težkega kovčka, neposreden udar ali padanje na tla, in podpora z rokami, na primer s sodelovanjem.
Zdravljenje ramenskega bursitisa
Zdravljenje raka burzitisa je mogoče storiti z uporabo protivnetnih zdravil, kot so Diclofenac, Tilatil in Celestone za 7 do 14 dni. Ampak poleg tega je pomembno, da se počitek združite, če je le mogoče, ostanejo odsotni z dela.
Izbirate lahko med naravnimi zdravili proti bolečinam, ki so navedeni v naslednjem videoposnetku:
Dajanje vrečke z ledom ali ledeno vodo na ramo lahko prinese olajšanje od bolečine in bo pomagalo v boju proti vnetjem in pomagalo pri zdravljenju. Uporabljati ga je treba dnevno, 20 minut, 2 do 3-krat na dan.
Fizikalna terapija je zelo pomembna in prispeva k uspehu zdravljenja z bursitisi. Analgetične in protivnetne vire je treba uporabljati vsak dan, dokler se simptomi ne zmanjšajo dobro. Ko se to zgodi, začnite krepiti mišice mišic. Od prvega zasedanja se lahko uporabijo raztezanja in skupna mobilizacija.
