RAZLIKE MED HIDROGIMASTIKO IN HIDROTERAPIJO - FITNES
Glavni / Fitnes / 2018

Razlike med hidroterapijo in hidroterapijo



Izbira Urednika
Magnezijev klorid: za kaj je in kako ga jemati
Magnezijev klorid: za kaj je in kako ga jemati
Vodna aerobika in hidroterapija sestavljata vaje, ki se izvajajo v bazenu, vendar gre za dejavnosti, ki imajo vaje, cilje in jih vodijo različni strokovnjaki. Vodna aerobika je niz vaj, opravljenih v bazenu, kot redna fizična dejavnost, ki jo strokovnjak za telesno vzgojo pouči. Med njegove prednosti so hujšanje, izboljšana kardiorespiratorna sposobnost, olajšanje stresa, tesnoba in krepitev mišic. Vodno