Herniated disk se lahko pozdravi s kirurškim posegom, da se odpravi prizadetega medvretenčnega diska ali v nekaterih primerih milejša okvara, sprememba se lahko reši z intenzivnimi fizikalnimi terapevtskimi tehnikami, na primer s posturalno reeducacijo in osteopatijo.
Te tehnike pripomorejo k razmestitvi diska na pravilnem mestu vretenc, skozi vleko, manipulacijo in raztezanje, ki lahko zmanjša simptome, ki jih povzroča stiskanje hrbtenice.
Vendar pa večina primerov herniranega diska ne zahteva te vrste zdravljenja, saj se simptomi te bolezni lahko nadzorovajo z uporabo protivnetnih zdravil, mišičnih relaksantov in fizioterapije. Razumite, kako se opravlja kilni popravilo.
Kako je operacija izvedena?
Kirurgija za hernirane diske je navadno indicirana za zelo hude primere, kjer je medvretenčni disk zelo velik, do točke zdravljenja, z uporabo zdravil in drugih tehnik, ki niso učinkoviti.
To opravi ortopedinja ali nevrokirurg, pod splošno anestezijo, v postopku, ki odstranjuje prizadete medvretenčne diske. Ta postopek se lahko opravi tudi z videom, v katerem je v kožo vstavljena tanka cev s fotoaparatom na vrhu.
Dolžina bolnišničnega bivanja je hitra, običajno od 1 do 2 dni, vendar je treba počivati približno 1 teden doma, zato je priporočljivo nositi ovratnik ali telovnik, da ohranjate držo v tem obdobju. Najbolj intenzivne aktivnosti, kot so fizične vaje, se sproščajo po 1 mesecu operacije.
Fizično zdravljenje je treba vzdrževati med predelavo, da bi izboljšali gibanje in ohranili dobro držo. Naučite se preproste vaje, ki jih morate storiti doma, da izboljšate držo in se izognete bolečinam.
Oglejte si naslednji videoposnetek in se naučite nasveti za izboljšanje simptomov, ki jih povzroča hernirani disk:
Kako je fizioterapija končana?
Fizikalna terapija za hernirani disk se razlikuje glede na simptome in omejitve, ki jih predstavlja bolnik.
Na začetku je treba zdraviti lokalno bolečino, vnetje in nelagodje, zato je za dosego tega cilja morda treba opraviti več pasivnih fizioterapevtskih sej s pripomočki in jemanjem protivnetnih zdravil, ki jih predpiše zdravnik.
Ko se ti simptomi izločijo, lahko bolnik izvede drugo vrsto intenzivnejše fizikalne terapije in povezuje seje in tehnike osteopatije in tehnike globalne posturalne preobrazbe (RPG), pilatesa in hidroterapije kot načina za ohranitev medvretenčnega diska, je pokazal dobre rezultate pri zmanjševanju simptomov.
Fizioterapevtske seje je treba hraniti, po možnosti pet dni v tednu, ob počitnicah ob vikendih. Skupni čas zdravljenja se razlikuje od posameznika do drugega, ker nekateri pri enem mesecu zdravljenja dosežejo simptome, drugi zahtevajo več sej.
