Najboljši dnevi zanositve so dnevi plodnega obdobja, kar ustreza točno sredi menstruacijskega ciklusa. To obdobje, kljub temu, da je lažje najti pri ženskah, ki imajo redne menstruacije, je mogoče najti tudi v primeru nepravilne menstruacije.
Za ženske, ki imajo reden menstrualni ciklus, se menstruacija vedno spušča vsakih 28 dni, najboljši dnevi zanositve se začnejo 11 dni po prvem dnevu vsakega menstruacije in ostanejo še 6 dni.
Vpišite svoje podatke in si oglejte, kateri so najboljši dnevi za zanositev:
V času skušanja zanositve je vsakodnevno opozoriti na koledar, ki ga menstruirate, in tudi vsak dan, ko ste imeli intimni stik, ker so te informacije pomembne za izračun datuma zasnove in verjetnega datuma dostave.
Preskus domačega nosečnosti, ki uporablja urin in je kupljen v lekarni, se lahko opravi od prvega dne menstruacije in če je rezultat pozitiven, je treba opraviti preskus nosečnosti, laboratorij za potrditev nosečnosti in prenatalna oskrba.
Če želite vedeti, kako najbolje poznati obdobje zanositve, v primeru nepravilne menstruacije pazite:
Nasveti za hitro nosečnost
Tudi pri zdravih mladih ženskah z rednim plodnim obdobjem so možnosti za zanositev le 10% za vsak mesec preskušanja, ker drugi dejavniki, kot je čustveni sistem in zdravje partnerja, vplivata tudi na zmožnost zanositve. Vendar pa tukaj nekaj odličnih nasvetov za hitreje zanositev:
- V vsakem rodovitnem obdobju seksajte vsak drugi dan, saj na ta način obstaja večja možnost zanositve in boljša kakovost sperme.
- Pijte veliko vode in se odločite za lahkotno prehrano, ki jo je enostavno prebaviti in povzročiti manj utrujenosti med plodnim obdobjem;
- Vbrizgajte več izvornih živil s skrajšanjem zelenjave, kot so avokado in arašidi, ki zagotavljajo dodatno energijo, pa tudi hrano, ki izboljša krvni obtok, na primer ribe;
- Zdravite vaginalne okužbe, da bi povečali možnost zanositve;
- Lezite po intimnem stiku.
Ženska, ki poskuša zanositi, bi morala povečati porabo živil, bogatih z folno kislino, in celo takrat jemala 1 tableto folne kisline vsaj 3 mesece pred nosečnostjo, ker je to hranilo pomembno za zagotovitev ustrezne tvorbe živčnega sistema otroka . Oglejte si druge previdnostne ukrepe, ki jih morate jemati, preden zanosite, da zagotovite zdravje vašega otroka.
Ko je par poskušal zanositi več kot 12 mesecev, ne da bi dosegel ta cilj, lahko zdravnik zahteva vrsto testov za par, da bi ugotovil neplodnost, v nekaterih primerih pa je mogoče kazati, da ženska vzame hormonska zdravila, da bi povzročila ovulacije, kot je Clomiphene, da bi povečali možnosti zasnove.
Glej tudi:
- Kako zanositi
- Kako zanositi
- Kako priti z nosečnicami
