Dietne tablete, kot sta Reductil ali Xenical, lahko na primer v primeru debelosti predpišejo endokrinologi, zlasti kadar so povezani z drugimi zdravstvenimi težavami, kot so diabetes ali kardiovaskularne težave, ki lahko ogrozijo življenje bolnika.
Na ta način je zdravnik lahko predpisal zdravilo, ki bi lahko izgubil težo, če posameznik:
- Je indeks telesne mase (BMI) večji od 30, ki se šteje za debelost in ne more izgubiti telesne mase pri prehrani ali telesni vadbi; ali
- Imate BMI, večji od 27, in zdravstvenih težav, povezanih z utežmi, kot so diabetes, holesterol ali visok krvni tlak in ne morete izgubiti telesne teže z dieto ali telesno vadbo. Naučite se izračunati vaš BMI.
Pred izbiro zdravila za zmanjšanje telesne teže zdravnik oceni bolnikovo zdravstveno anamnezo, morebitne stranske učinke zdravila in možne interakcije z drugimi zdravili, ki jih bolnik jemlje. Če si želite ogledati celoten seznam pravnih sredstev za izgubo teže, glejte: Odpravite se na izgubo telesne teže.
Če ne vzamete tablete, naj izgubijo težo
Zdravila za izgubo telesne mase ne smete jemati v primerih, ko posameznik:
- Zdrav je in hoče do 15 kilogramov;
- Imate BMI manj kot 30;
- Bodite BMI manj kot 27, tudi če imate zdravstvene težave, povezane s holesterolom ali visokim krvnim tlakom;
- Lahko izgubite težo z dieto in telesno vadbo.
V teh primerih je dobra alternativa pravnim sredstvom dodatki za zmanjšanje telesne mase, ki lahko, če so povezani z dieto in redno telesno vadbo, pomagajo izgubiti težo. Uporaba dodatkov mora voditi zdravnik ali strokovnjak za prehrano, glede na cilje in zdravstveno stanje posameznika.
Oglejte si celoten seznam dodatkov za hujšanje in naravnih dopolnilnih dodatkov za hujšanje.
Kako izgubiti težo brez tablet
Lahko je izgubiti težo, ne da bi vzel zdravilo, in sicer po prehranski dieti in načrtu telesne vadbe, ki bi ga morali opraviti vsaj 3-krat na teden.
Tukaj je nekaj zdravstvenih nasvetov za hujšanje:
Več nasvetov za izgubo teže:
- 5 preprostih nasvetov za izgubo trebušne maščobe
-
5 zdravilnih rastlin za telesno težo
