Presnovni sindrom ustreza vrsti bolezni, ki lahko skupaj povečajo tveganje za razvoj kardiovaskularnih sprememb. Med dejavniki, ki so lahko prisotni pri presnovnem sindromu, so kopičenje maščobe v predelu trebuha, spremembe ravni holesterola in trigliceridov, zvišan krvni tlak in raven glukoze v obtoku.
Pomembno je, da se dejavniki, povezani s presnovnim sindromom, prepoznajo in zdravijo v skladu z navodili endokrinologa, kardiologa ali splošnega zdravnika, da se izognemo zapletom. Zdravljenje je v večini primerov poleg rednih telesnih dejavnosti in zdrave in uravnotežene prehrane tudi uporaba zdravil, ki pomagajo uravnavati raven glukoze, holesterola in tlaka.
Glavni simptomi
Znaki in simptomi metaboličnega sindroma so povezani z boleznimi, ki jih ima oseba, in jih je mogoče preveriti:
- Acanthosis nigricans: so temne lise okoli vratu in v kožnih gubah;
- Debelost: kopičenje trebušne maščobe, utrujenost, težave z dihanjem in spanjem, bolečine v kolenih in gležnjih zaradi prekomerne teže;
- Sladkorna bolezen: suha usta, omotica, utrujenost, prekomerna količina urina;
- Visok krvni tlak: glavobol, omotica, zvonjenje v ušesih;
- Visok holesterol in trigliceridi: pojav peletov maščobe na koži, imenovani ksantelazma in otekanje trebuha.
Po oceni znakov in simptomov, ki jih je predstavila oseba, lahko zdravnik navede, da se izvede vrsta preiskav, da se ugotovi, ali ima oseba katerega od dejavnikov, povezanih s presnovnim sindromom, in je zato mogoče navesti najustreznejše zdravljenje.
Kako se postavi diagnoza
Za diagnozo metaboličnega sindroma je treba opraviti nekaj testov, ki omogočajo prepoznavanje dejavnikov, ki so lahko povezani s to vrsto bolezni in povečano tveganje za bolezni srca in ožilja. Za potrditev diagnoze mora imeti oseba vsaj 3 od naslednjih dejavnikov:
- Glukoza v krvi na tešče med 100 in 125 in po obrokih med 140 in 200;
- Obseg trebuha med 94 in 102 cm, pri moških in ženskah med 80 in 88 cm;
- Visoki trigliceridi, nad 150 mg / dl ali več;
- Visok krvni tlak, nad 135/85 mmHg;
- Visok LDL holesterol;
- Nizek holesterol HDL.
Poleg teh dejavnikov zdravnik upošteva tudi družinsko anamnezo in življenjski slog, na primer pogostost telesne aktivnosti in prehrane. V nekaterih primerih so lahko navedeni tudi drugi testi, kot so kreatinin, sečna kislina, mikroalbuminurija, C-reaktivni protein (CRP) in test tolerance za glukozo, znan tudi kot TOTG.
Zdravljenje metaboličnega sindroma
Zdravljenje metaboličnega sindroma mora navesti splošni zdravnik, endokrinolog ali kardiolog glede na znake in simptome, ki jih ima oseba, in bolezni, ki jih ima. Na ta način lahko zdravnik poleg tega priporoči spremembe v načinu življenja in življenjskem slogu.
Naravna obdelava
Zdravljenje metaboličnega sindroma mora najprej vključevati spremembe v načinu življenja, s posebno pozornostjo na prehranske spremembe in telesno aktivnost. Glavne smernice vključujejo:
- Hujšajte, dokler ITM ne pade pod 25 kg / m2, in tudi za zmanjšanje trebušne maščobe, saj je pri tej vrsti bolnikov tveganje za bolezni srca večje;
- Jejte uravnoteženo in zdravo, izogibajte se uporabi soli v obrokih in ne uživajte zelo sladke ali mastne hrane, na primer ocvrte hrane, brezalkoholnih pijač in vnaprej pripravljene hrane. Oglejte si, kakšna mora biti pravilna prehrana v: Dieta za presnovni sindrom;
- Naredite 30 minut telesne aktivnosti na dan, na primer hojo, tek ali kolesarjenje. V nekaterih primerih lahko zdravnik priporoči načrt vadbe ali pacienta napoti k fizioterapevtu.
Če ti odnosi niso dovolj za nadzor presnovnega sindroma, lahko zdravnik priporoči uporabo zdravil.
Zdravljenje z zdravili
Zdravila za presnovni sindrom običajno predpiše zdravnik, kadar bolnik samo s spremembami prehrane in gibanja ne more shujšati, znižati ravni krvnega sladkorja in holesterola ter zmanjšati krvni tlak. V teh primerih lahko zdravnik uporabo zdravil vodi k:
- Nižji krvni tlak, kot so losartan, kandesartan, enalapril ali lizinopril;
- Zmanjšajte odpornost proti insulinu in zmanjšajte krvni sladkor, kot je metformin ali glitazoni;
- Zmanjšajte holesterol in trigliceride, kot so rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin, ezetimib ali fenofibrat;
- Hujšanje, kot sta fentermin in sibutramin, ki zavirata apetit ali orlistat, ki zavira absorpcijo maščob.
Pomembno je, da zdravljenje poteka po navodilih zdravnika, da se izognemo zapletom.
Oglejte si več nasvetov v naslednjem videu, ki pomagajo pri zdravljenju metaboličnega sindroma:
Je bila ta informacija uporabna?
Da ne
Vaše mnenje je pomembno! Tukaj napišite, kako lahko izboljšamo svoje besedilo:
Kakšno vprašanje? Za odgovor kliknite tukaj.
E-poštni naslov, na katerega želite prejeti odgovor:
Preverite potrditveno e-poštno sporočilo, ki smo vam ga poslali.
Tvoje ime:
Razlog za obisk:
--- Izberite svoj razlog --- BolezenLive boljePomagajte drugi osebi Pridobite znanje
Ali ste zdravstveni delavec?
NeFizicarFarmacevtska medicinska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapevtKozmetikDrugo
Bibliografija
- COSTA, Mônica B.; PAULA, Rogério B. Patofiziološki vidiki presnovnega sindroma. Rev Med Minas Gerais. Letnik 15. 4. izd; 234-241, 2006
- MINISTRSTVO ZA ZDRAVJE. Presnovni sindrom. Na voljo v:. Dostopno 30. julija 2020
