Domači slimming čaj je mešanica belega čaja, zelenega čaja in rdečega čaja. Beli čaj preprečuje kopičenje maščobe iz telesa, rdeči in zeleni čaji pa so bogati s kofeinom in fitati, ki pomagajo spali maščobo, ki je v telesu odložena.
Sestavine
- 1 žlica prahu ali listi belega čaja
- 1 žlica listov prahu ali rdečega čaja
- 1 žlica prahu ali zeleni listi
Priprava
Za pripravo čaja preprosto zmešajte vsa zelišča in nato ločite dve žlici pripravljenega v vsakem liter in pol vrele vode. Pustimo, da stoji 10 minut in napolni liste. To steklenico je treba piti ves dan.
Spreminjanje prehrane za preusmeritev hrane z omejitvijo živil, bogatih s sladkorjem in maščobo, in združevanje vsega tega s tem domačim čajem, da izgubijo težo, povečuje rezultate prehrane, ki povečujejo izgubo teže.
Juhe so tudi odlični zavezniki za zmanjšanje telesne mase, ki imajo nizke kalorije in bogate z vitamini in minerali. Oglejte si 3 preproste recepte za hujšanje juhe.
