Odlično zdravilo za dihanje je visok čaj, kot tudi čaj za koper, saj pomaga odstraniti sluz in izločanje ter odrezati nos. Vendar lahko vdihavanje z eukaliptusom in uporaba drugih zdravilnih rastlin pomagata ublažiti to nelagodje.
Zamašen nos, znan tudi kot nazalna kongestija, lahko povzroči mraz, gripa ali sinusitis, zaradi česar so v nosu oplodne ali vnetljive ali izločilne sluznice in izločki, ki zamašijo nos .
1. Nosečeni čaj za dušen nos
Visok čaj je odličen za zamašen nos, saj ima ta zdravilna rastlina dekongestivne, izsuševalne, protivnetne in obnašajoče lastnosti, ki pomagajo dezinflirati krvne žile v nosu in odrezati nos.
Sestavine
- 2 žličke sesekljanih sesekljanih listov
- 2 skodelice vrele vode
Način priprave
Dodajte sesekljane liste altea v vrelo vodo, pustite stati približno 5 do 10 minut, napolnite in pijte do 3 skodelice čaja na dan.
2. Dill čaj za dušen nos
Čaj Dill je odlično zdravilo za dihanje, ker ima izsuševalne lastnosti, ki pomagajo odstraniti sluz in izločke.
Sestavine
- 1 peščica koper listi, sadje in semena
- 1 skodelica vrele vode
Način priprave
Liste, plodove in kopalne kose položite v pekač in jih prinesite v pečico, dokler se ne opeče. Nato dodajte 1 žlico te opečene mešanice v skodelico in pokrijte z vrelo vodo. Pustite stati 20 minut, napolnite in pijte naslednje.
Na splošno se napolnjeni nosi 1 teden, če pa je treba uporabiti nosni dezongestant ali sredstvo za preprečevanje alergije, ga je treba uporabljati le pod zdravniškim nasvetom.
3. Vdihavanje proti izpraznjenemu nosu
Druga odlična naravna rešitev za zamašen nos je vdihavanje eteričnih olj malaleuca in eukaliptusa.
Sestavine
- 1 kapljica eteričnega olja malaleuca
- 1 kapljica eteričnega olja evkaliptusa
- 1 liter vrele vode
Način priprave
Vrelo vodo prenesite v toplotno odporno posodo in dodajte eterična olja. Potem pokrijte glavo z bombažno brisačo, blizu obraza posode in vdihnite pare 10 minut.
To zdravilo je zelo učinkovito, ker imajo uporabljena eterična olja anti-virusne in protibakterijske lastnosti ter pomagajo izcediti sluz v nosnicah, ki preprečujejo dihanje.
4. rožmarin čaj
Čaj Rosemary je odlično sredstvo za bruhanje nosu.
Sestavine
- 5 žlici sesekljanih listov rožmarina
- 1 liter vode
- med za sladkanje po okusu
Način priprave
Dodajte liste rožmarina v vrelo vodo in pustite stati 15 minut. Coe, sladili z medom in pijte 3 skodelice tega čaja na dan.
Poleg tega, da je učinkovito za zamašen nos, rožmarin ima lastnosti, ki pomagajo pri zdravljenju prebavnih motenj, revmatizma in glavobolov.
5. Čaj tajbe
Odlično naravno zdravljenje za lajšanje zamašenega nosu je vzeti timijanov čaj, saj ima ta rastlina močan ekspectorantni, protibakterijski in protivirusni učinek, ki pomaga odpraviti izločanje iz nosu in pomaga odpraviti okužbo, ki povzroča težavo.
Torej, to zdravilo poleg odlaganja nosu izboljša simptome prehladov, gripe in alergij, kot so prekomerno kihanje in coryza. Uporabljene sestavine odpravijo odvečno flegmo v nosnih prehodih, s čimer izboljšajo dihanje.
Sestavine
- 1 peščica snopa
- 1 peščica timijana
- 1 liter vode
Način priprave
Vreli vodo in jo prelijte čez zelišča. Potem pokrij posodo približno 15 minut in čaj je pripravljen na pijačo. Pijte 3 skodelice tega domačega zdravila vsak dan.
Več domačih receptov
Spoznajte druge domače recepte, da očistite svoj nos, tako da si ogledate naš video domača pravna sredstva:
