Proizvodnja presežnega urina, znanega znanstveno kot poliurija, se pojavi, ko v 24 urah naredite več kot 3 litra moke in ga ne smete zamenjati s pogostim pozivom, da urinirate v običajnih količinah, znane tudi kot polaquiuria.
Na splošno prekomerni urin ni skrb in nastane le zaradi prekomerne porabe vode, ki jo je treba izločiti iz telesa, lahko pa kaže tudi zdravstvene težave, kot so diabetes ali odpoved ledvic, še posebej, če se pojavijo brez očitnega razloga in več dni.
Tako je idealno, da vsakič, ko pride do sprememb v urinu ali njegovi količini, se posvetujte z nefrologom ali vsaj splošnim zdravnikom, da ugotovite vzrok in začnete ustrezno zdravljenje. Preverite, kaj pomenijo velike spremembe v urinu.
1. Prekomerna poraba vode
To je najpogostejši in najmanj resen vzrok prekomernega uriniranja in se zgodi zato, ker mora telo vzdrževati uravnotežen nivo tekočine v telesnih tkivih, da se prepreči nastanek otekline in olajša delo pomembnih organov, kot so možgani ali pljuča.
Tako je pri pitju preveč vode potrebna tudi odprava tega presežka skozi urina, kar povzroči poliurijo, to je odstranitev več kot 3 litra urina na dan. Na količino tekočin lahko vpliva tudi na primer pri pitju preveč kave, čajev ali brezalkoholnih pijač.
- Kaj storiti : če je urin zelo čist ali prozoren, lahko zmanjšate količino vode, ki ste jo zaužili čez dan. Na splošno mora biti urin svetlo rumena barva, ki označuje, da je količina vode ustrezna.
2. Diabetes mellitus
Diabetes mellitus je še en pogosti vzrok povečanega izločanja urina, kar se ponavadi zgodi zato, ker telo hitro zmanjša količino sladkorja v krvi s filtriranjem tega sladkorja skozi ledvice, tako da ga izloča v urinu.
Čeprav je pogostejše, da se ta simptom pojavlja pri ljudeh, ki ne vedo, da imajo bolezen, se to lahko zgodi tudi pri tistih, ki že imajo diagnozo, vendar ne izvajajo ustreznega zdravljenja, ki kaže nenadzorovano raven glukoze. Preverite druge simptome, ki lahko kažejo prisotnost diabetesa.
- Kaj storiti : če sumite, da imate sladkorno bolezen, morate poiskati splošnega zdravnika ali endokrinologa za teste, ki pomagajo potrditi sladkorno bolezen. Potem je treba hranjenje prilagoditi in, če je potrebno, uporabo zdravil, ki jih priporoča zdravnik. Oglejte si, kateri testi se najpogosteje uporabljajo za diagnosticiranje diabetesa.
3. Insipid s sladkorno boleznijo
Diabetes insipidus je ledvična motnja, ki ima sicer enako ime, vendar ni povezana s sladkorno boleznijo in zato ni povzročena zaradi prekomernega krvnega sladkorja, ki jo povzroča hormonska sprememba, zaradi katere ledvice odpravijo vodo skozi urin.
Drug zelo pogost simptom je prisotnost prekomerne žeje, saj se večina vode izloča iz telesa. Nekateri vzroki, ki lahko povzročijo diabetes insipidus, vključujejo možgansko travmo, avtoimunske bolezni, okužbe ali celo tumorje. Bolje razumeti, kaj je ta bolezen in kakšni so njegovi vzroki.
- Kaj storiti : Najboljše je, da se posvetujte z endokrinologom, da potrdite diagnozo in začnete najprimernejše zdravljenje, kar je mogoče storiti z dieto z nizko vsebnostjo soli in z uporabo nekaterih zdravil, ki jih je navedel zdravnik.
4. Sprememba jeter
Če jetra ne delujejo pravilno, je eden od simptomov, ki lahko nastanejo, prekomeren urin in pogosto nagnjenost k uriniranju. To je zato, ker jetra ne more ustrezno filtrirati krvi, ki prehaja, zato lahko ledvice težje delajo za kompenzacijo. Poleg prekomernega uriniranja je tudi možno, da se barva urin spremeni in postane temnejša.
- Kaj storiti : Zavedajte se drugih znakov, ki lahko kažejo težave z jetri, kot so slabo prebavo, bolečine v zgornjem desnem delu trebuha, porumenelost kože ali celo izguba teže. Če se to zgodi, se posvetujte s hepatologom, da ugotovite težavo in začnete najprimernejše zdravljenje. Nekateri čaj, ki lahko pomaga pri zdravljenju jeter, vključujejo boldo, artičoke ali čičerje, na primer. Preverite 11 simptomov, ki lahko kažejo težave z jetri.
5. Uporaba diuretikov
Glavna naloga diuretičnih zdravil, kot je furosemid ali spironolakton, je odstraniti odvečno tekočino v telesu. Zato, če jemljete katerokoli od teh zdravil, je običajno, da naredite več piščancev čez dan.
Na splošno ta zdravila opozarja zdravnik za zdravljenje simptomov, povezanih s težavami s srcem ali celo okužbe sečil, in se jih ne sme uporabljati brez zdravniških nasvetov, zlasti pri postopkih hujšanja, ker lahko povzročijo izgubo pomembnih mineralov.
- Kaj storiti : če jemljete diuretik pri zdravniku, vendar je neudobje zaradi prekomernega uriniranja zelo neprijetno, se pogovorite s svojim zdravnikom in ugotovite, ali lahko zmanjšate odmerek ali spremenite zdravilo. Če jemljete brez nasveta, morate prenehati uporabljati zdravilo in se posvetovati z zdravnikom.
6. Nosečnost
Čeprav ni zdravstveni problem, je nosečnost še en zelo pogost vzrok prekomernega uriniranja. To je zato, ker v tej fazi ženskega življenja obstaja več sprememb, zlasti na ravni hormonov, ki vodijo do povečanja krvne funkcije in delovanja ledvic. Tako je nosečnica pogosteje urinirati kot običajno.
Poleg tega je med nosečnostjo tudi normalno, da se maternica raste in pritiska na mehur, kar povzroči, da se ženska pogosteje urinira čez dan, ker se mehur se ne more razširiti, da bi se kopičil preveč.
- Kaj storiti : Preveč urina med nosečnostjo je povsem običajna, vendar pa se lahko skuša zmanjšati količina urina, ki jo lahko noseča izogne nekaterim pijačam, ki spodbujajo proces oblikovanja urina, kot sta kava in čaj, ki dajejo prednost vodi.
7. Presežek kalcija v krvi
Prekomerni kalcij v krvi, znan tudi kot hiperkalcemija, se pojavlja zlasti pri ljudeh s hiperparatiroidizmom, za kar je značilno prisotnost ravni kalcija nad 10, 5 mg / dl v krvi. Poleg tega, da povzroči znatno povečanje količine urina, lahko hiperkalcemija kaže tudi druge znake, kot so zaspanost, čezmerna utrujenost, slabost in pogost glavobol.
- Kaj storiti : če obstaja sum o prekomernem kalciju v krvi, se morate posvetovati s splošnim zdravnikom in opraviti krvni test. Če je diagnoza potrjena, zdravnik ponavadi uporablja diuretična zdravila, da poskuša hitro izločiti visoko raven kalcija v krvi. Oglejte si več o tem, kaj je hiperkalcemija in kako se zdravi.
