Kako narediti estetsko krioterapijo

Estetska krioterapija je tehnika, ki ohladi del telesa z uporabo posebnih krem ​​in naprav za boj proti lokalizirani maščobi, flakcidnosti in celulitu.

Estetska krioterapija deluje tako, da hlajenje območja, ki ga želite zvišati, mišice in kože porabi energijo, da bi poskušali nadomestiti spremembe temperature, ki se izločajo z lokalizirano maščobo. Vendar pa se to zdravljenje ne sme uporabljati izključno za zmanjšanje telesne mase, zato je treba redno izvajati vaje nizke kalorične prehrane in vadbe.

Koristi kozmetične krioterapije so povezane s povečanjem porabe lokalnih energentov, saj s hlajenjem kože in mišice telo reagira na poskušanje segrevanja regije, kar zmanjšuje metabolizem, kar daje majhno lokalizirano maščobo.

Korak po korak estetsko krioterapijo

Za to se priporoča zdravljenje na obrazu:

• Umij obraz s hladno vodo;
• Nanesite piling kremo na obraz in nato odstranite ostanek;
• Oprema za drsenje, ki spodbuja prehlad (ki je lahko ledena kocka, zavita v gazo) čez obraz od spodaj navzgor;
• Za dokončanje nanesite vlažilno kremo.

Za to zdravljenje v telesu je potrebno upoštevati naslednje korake:

1. Piling kožo tako, da zmanjša krema v telesu lažje prodre;
2. Prenesite strokovno kremo za estetsko krioterapijo, ki vsebuje kamfor, mentol, kofein ali azijske centelle, na primer;
3. Izvedite reduktivno masažo po vsej regiji ali dobro limfno drenažo;
4. Napolnite prostor, da ohladite in pustite, da deluje približno 20 minut.

Kremo je treba hraniti na koži 4 ure, v tem času pa lahko vsakodnevno opravljate običajne dejavnosti in lahko celo izvajate telesne vaje. Po tem času se morate pod tušem odstraniti ves izdelek.

Za najboljše rezultate je priporočljivo izvajati estetsko krioterapijo najmanj trikrat na teden, v interspersed dneh. Rezultati so razvidni iz tretjega tedna zdravljenja.

Ko je indicirano estetsko krioterapijo

Indikacije estetske krioterapije vključujejo:

• Izboljšajte ton kože s pomočjo pri preprečevanju kapljic;
• Boj proti gubam in vrsticam za izražanje, ko se uporabljajo na obrazu;
• Zmanjšajte obseg stegen, rok in celo pas.

Krioterapijo je mogoče izvajati na obrazu, trebuhu, rokah, bokih, kulotah, stegnih, riti, vendar ga ne smete držati v hrbtu, ker je preveč neudobno.

Kdo ne more storiti

Kontraindikacije vključujejo kožne bolezni, kot so urtikarija, na primer kožne okužbe, med nosečnostjo, po operaciji, bolezni imunskega sistema, bolezni srca in raka. Težo posamezniki ne priporočajo te tehnike, ker se borijo samo z lokalizirano maščobo, ne s prekomerno telesno težo. Tudi pri celulitu ni dobra izbira.