Metoda BLW je vrsta vnosa hrane, v kateri dojenček začne rojevati s hrano razrezano hrano, dobro kuhano.
To metodo lahko uporabite za dopolnitev hranjenja dojenčkov od starosti šestih mesecev, ko dojenček že sedi brez podpore, lahko hrano drži z rokami in si vzame tisto, kar želi v usta, in pokazati zanimanje za kaj starši jedo. Dokler otrok ne doseže teh razvojnih mejnikov, metoda ne bi smela biti sprejeta.
Kako začeti metodo BLW
Za začetek hranjenja s to metodo je treba otroku starosti 6 mesecev, kar pomeni, da brazilsko društvo za pediatrijo nakazuje, da dojenje ne sme biti več izključno. Poleg tega bi moral biti že sposoben sedeti sam, hrano držati z rokami in odprl svoja usta, ki mu odpira roke.
Od te faze mora otrok sedeti za mizo in kositi skupaj s starši. Nujno je, da se hranjenje otroka ustvari le z zdravo hrano, kot so sadje, zelenjava in zelenjava, v tej fazi pa so izključeni kruh, piškoti in sladice.
Dober način za začetek uporabe metode je namesto, da bi hrano dali na ploščo, pustite ga na pladnju, ki je na otroških sedežih. Tako hrana izgleda bolj barvita in več pozornosti namenja otroku.
Kaj naj otroku da jesti?
Dobri primeri hrane, ki jih otrok lahko začne jesti sam, so:
- Korenček, brokoli, paradižnik, bučke, chuchu, zelje, krompir, kumare,
- Yam, squash, dobro kuhan koruza, rdeča pesa,
- Okra, pod, cvetača, omlet z peteršiljem,
- Banana (odstranite lupino skoraj na polovici), grozdje narezano na polovico, narezano jabolko, dišavo,
- Makaroni vijak, kuhano jajce, razrezano na 4, rižev piškotek z fižolom,
- Piščančja prsa, razrezana na trakove, žgani burger na žaru, meso v kosih se lahko uporablja samo za sesanje,
- Kuhano sadje, olupljeno in narezano.
Trdo hrano je treba kuhati, da olajšate žvečenje, in tudi če otrok nima zob, lahko dlesen zmore dovolj, da ga lahko pogoltne.
Razrez zelenjave na zobotrebce je najboljši način za pomoč otroku, da vsak kos položi v usta. Če niste prepričani, ali lahko vaš otrok dejansko gnetje vsake hrane z dlesom, starši lahko dajo hrano v usta in poskušajo gnetiti samo z jezikom in streho ust.
Živila, ki jih vaš otrok ne bi jedel
Na podlagi te metode ne bi smeli dajati otrokom vseh živil, ki jih ni mogoče ročno držati, kot so juha, pire in otroška hrana. Pripraviti hrano za otroško kuharico samo z vodo in minimalno količino soli. Ker se otroka navadi na prehranjevanje, približno 9 mesecev, lahko uvajate začimbe, zelišča in začimbe, da spremenite okus.
Če otroku na začetku ni všeč določenega živila, ne smete vztrajati pri jedenju, ker lahko to povzroči izgubo zanimanja za hrano. Najboljša strategija je, da poskusite po nekaj časa, kar daje majhno količino.
Oljčno olje in oljno olje sta dobrodošli, a kuhinjsko olje pa ne, tako da otroka ne sme jesti ničesar ocvrtega, samo na žaru in razrezati na trakove.
Klobase, klobase, klobase, trde sladkarije, mehke ali lepljive, kot tudi bičaste juhe in sladki krompir se ne odzovejo.
Koliko hrane naj dam
Idealna količina je na kosilu in večerji samo 3 ali 4 različna živila. To ne pomeni, da bo otrok pojedel vse, zaradi izkušenj pri nabiranju in dajanju v usta občutek vonja in okusa tudi šteje. Normalno je, da ima umazanost mizo, ker se otrok še vedno učenja in se ne sme kaznovati, ker ne jedo vsega ali razširi hrano na svojem stolu ali mizi.
Kako vedeti, da je vaš otrok dovolj jedel
Otrok preneha jesti, ko neha počuti lačen ali izgubi radovednosti o hrani pred njim. Najboljši način, da ugotovite, ali je vaš otrok dobro hranjen, je preveriti, ali raste in dobi dovolj teže pri vsakem imenovanju pediatra.
Vsak otrok bo še naprej potreboval dojenje do starosti vsaj 1 leta, veliko kalorij in vitaminov, ki jih potrebujejo, pa bo prišlo tudi iz materinega mleka. Dajanje dojke po otroku jedo z lastnimi rokami je tudi dober način, da zagotovite, da bo jedel dovolj.
Kako zagotoviti, da se vaš otrok ne bo zadušil
Tako, da se otrok ne zaduši, mora ostati ves čas obroka, ki sedi za mizo in ima polno kontrolo nad tem, kaj vzame in daje v usta. Glede na normalni razvoj otroka je prvi sposoben sesati po grizenju in žvečenju, vendar le, ko lahko sedi sam, odpre in zapreti roko in prinese nekaj v usta, da jo jemlje, pa ga je treba spodbujati jesti v kosih.
Če se je že tako razvil, obstaja majhno tveganje zadušitve, tudi zato, ker otrok ne bo mogel dobiti zelo majhnih živil, kot so zrna riža, fižola ali arašidov, ker je za to gibanje potrebno veliko več usklajevanja, ki težijo k temu, da se otrok ohlaja. Velikih kosov, ki jih otroške dlesni niso pravilno zdrobili, je mogoče odstraniti iz grla skozi naravni refleks, ki ga ima dojenček, vendar je za delo treba otroka sedeti ali stati.
Torej, za varnost otroka, nikoli ne sme ostati sam, ko se hrani, leži, leži ali moti med igranjem, hojo ali gledanjem televizije. Vse otroške pozornosti je treba osredotočiti na živila, ki jih lahko drži z rokami, da bi jedli sami. V vsakem primeru je staršem dobro, da vedo, kaj naj storijo, če se otrok zaduši. Tukaj pokažemo korak za korakom manevra Heimlicha za dojenčke.
