Pred uporabo strategij za lajšanje zobozdravstva je treba najprej poskusiti identificirati, kateri zob je vnet in preveriti, ali je regija vneto zaradi prisotnosti gnojnice, saj je v teh primerih morda potrebno jemati antibiotike, ki jih predpisuje zobozdravnik.
Glavni vzroki za zobobol je votlina, hrana ostane med zobmi, piha v ustih, ki zlomijo ali povzročajo majhne razpoke v zobeh in rojstvo modrosti zoba.
Tukaj je 7 korakov za lajšanje zoba.
1. Zobje in zobne ščetke
Zamašitev je pomembna za odstranitev preostale hrane, ki je postala ujeta med zobmi, in morda se zapusti območje vneto in boleče.
Po prehodu žice skrbno očistite zobe in se izogibajte preveliki sili na bolečem območju. Tukaj je, kako pravilno zobati zobe.
2. S sprati vodo s soljo
Pihanje slane vode bo pomagala očistiti usta in se boriti proti mikroorganizmom, ki povzročajo bolečino. V 1 kozarec vode morate razredčiti 1 žličko soli in vsako minuto sperite zmes 30 sekund, pri čemer pazite, da ne bo pogoltnila vode.
3. Uporabite nageljnove žbice
Olje v kletkah ima analgetične in antibakterijske lastnosti, pomaga pri preprečevanju okužb in lajšanju bolečin in vnetij. Če ga želite uporabiti, je treba dvakrat v olje zapustiti 2 kapljici olja ali s pomočjo vata 3-krat na dan.
4. Pihajte makaški čaj in propolis
Čaj Maca ima lastne pomirjujoče in protivnetne lastnosti, medtem ko ima propolis zdravilno in antibakterijsko delovanje, zato pomagata pri lajšanju bolečin in čiščenju vnetega mesta.
V vsako skodelico čaja je treba dodati 5 kapljic propolisa, pri čemer čiščenje z usti z mešanico dvakrat na dan.
5. Postavite led
Da bi lažje lajšali bolečino, je lahko na licu blizu bolečine postavljen ledeni paket, pri čemer pazite, da kože ne boste spali s čiščenjem ledu s čisto krpo. Led mora ostati na mestu 15 minut in postopek je treba ponoviti 3-krat na dan.
6. Jemanje zdravil
Za lajšanje bolečine lahko uporabite tudi analgetična in protivnetna zdravila, kot sta Paracetamol ali Ibuprofen. Vendar pa je treba paziti, da otrokom dajete dovoljenje samo z zdravnikom ali pediaterom.
7. Pojdi na zobozdravnika
Domača sredstva pomagajo razbremeniti bolečino in rešiti problem, če ni resna, če pa po dveh dneh zobobol ne izgine, ali če pride do gnusa in pogostih krvavitev, morate videti zobozdravnika, da identificira vzrok problema in priporočiti ustrezno zdravljenje.
Tako se zobobol ne ponovi, je pomembno biti pazljiv s hrano, zato veste 5 hrani, ki škodujejo vašim zobam.
