Zdravljenje z zdravilom DeQuervain za tenosinovitis se lahko opravi z uporabo protivnetnih zdravil v obliki tablet in mazilk za prenos mesta bolečine, poleg fizikalne terapije pa je v nekaterih primerih morda potrebno operacijo.
Protivnetno zdravilo, kot je zdravilo Cataflan, je lahko v tableti ali v obliki mazila ali balzama, da preide na prizadeto območje zapestja, za čas, ki ga določi zdravnik. Odmor je prav tako označen, da shranjujejo tetivo in olajšajo zdravljenje.
Pri nosečnicah in ženskah, ki dojijo, zdravljenja ne smete jemati s tabletami, ampak v obliki mazila, ki jo je treba poleg raztezanja uporabiti tudi neposredno na bolečino, vendar je najpomembnejše izogibanje gibanjem, ki povzročajo bolečine v zapestje, kot je držanje otroka s palčami obrnjenim navzdol.
Fizioterapija
Fizioterapija za tendinitis v zapestju se lahko opravi z elektroterapijo in termoterapevtskimi napravami, ki pomagajo deflacijo in boj proti bolečini, pa tudi vaje, ki povečujejo mobilnost in moč oslabljenih mišic. Naprave, kot so desetice, ultrazvok, laserski in galvanski tok, se lahko uporabljajo za pospešitev zdravljenja.
Raztezne in krepilne vaje se lahko uporabljajo že od prvega dne in so bistvenega pomena za okrevanje. Morda bi bilo koristno, če bi izvajali zaostritev mehke kroglice ali gline za modeliranje v treh sklopih 20 ponovitev. Poleg tega lahko fizioterapevt uporabi tehnike mobilizacije sklepov in trakov za odstranitev tetive.
Kirurgija
Glavna znaćilnost te bolezni je degeneracija in zadebelitev ovojne ovojnice, ki se nahaja v zapestju, zato je operacija lahko koristna za sprostitev omotnega omota in olajśanje gibanja kite v njej.
Operacijo je treba uporabiti le kot zadnja možnost, tudi po mesecih fizikalne terapije ni izboljšanja simptomov in tudi po tem, ko bo ta postopek potreben za fizikalno terapijo, da se ponovno pridobi moč, gibanje in zmanjšanje bolečin in oteklin.
Tukaj je odlična tehnika masaže v naslednjem videu:
Deoservinov tenosinovitis je vrsta tendinitisa, ki vpliva na tetive palca, kar povzroča hude bolečine v prsih, ki se poslabšajo pri premikanju roke. To ni nujno zdravljenje, ampak zahteva tudi zdravljenje, da se izognete zapletu stanja in se izognete operaciji.
Domov Zdravljenje tendonitisa v zapestju
Lepo zdravljenje homeopatije na tendinitisu na zapestju je 20 minut, na dan, 2-krat na dan, postavite ledeno zapestje v zapestje. Toda za zaščito kože pred opeklinami morate zaviti ledeni paket (ali paket zamrznjene zelenjave) na list papirja.
Po tem obdobju bo regija anestezirana in bo naslednji raztezek lažji:
Raztegnite roko z dlanjo roko obrnjeno navzgor in s pomočjo druge roke raztegnite prste, da dlan držite tesno, pri tem pa se spomnite, da boste tudi držali palec. Držite roko v tem položaju približno 1 minuto in počakajte 30 sekund. Naredite to raztezanje trikrat zapored, zjutraj in zvečer.
Ta preprosta vaja bo povečala fleksibilnost mišic, tetive in izboljšala oksigenacijo v prizadetih strukturah, kar bi olajšalo simptome.
Simptomi DeKuervainovega tendonitisa
Simptomi tendinitisa v zapestju so:
- Bolečine v zapestju v regiji, ki je najbližja palec;
- Bolečine v zapestju, ki se z roko vrtijo z rotacijskimi gibi, kot je vrtenje gumba ali ključev vrat;
- V rokah lahko pride do šibkosti, saj lahko pri premikanju ročaja zaslišite težave pri držanju stekla in kliku.
Diagnozo lahko opravi ortopedinja ali fizioterapevt po opazovanju regije in posluša posameznikovo zdravstveno anamnezo. Fizioterapevt lahko izvede poseben test za prepoznavanje te vrste tendinitisa, testi slikanja, kot so rentgenski in MRI, niso nujno potrebni, vendar so lahko koristni za preverjanje kalcifikacije tetive in resnosti poškodbe. Preberite, kako zdravljenje poteka v primeru nagnjene kalcifikacije.
Kaj povzroča
Tendonitis v zapestju lahko povzroči prekomerna uporaba palca in rok z ponavljajočimi se gibi, kot je pisanje veliko, držanje otroka v naročju s palcem navzdol, slikanje, kovanje, ribolov, tipkanje, pletenje, šivanje, izdelava ali pa predvajati glasbeni instrument več ur brez počitka. Vendar pa se lahko zgodi tudi, ko gre za veliko mišic, kot je nekaj težkega, kot je nakupovalna vrečka z eno roko, dolgo časa.
