Korenčkov sok za rjavo kožo je odlično zdravilo za dom, ki ga lahko poleti, pa tudi pred njo, da hitro pripravite kožo, takoj ko bo prišlo do močnega sonca, poleg tega, da hranite steznik dlje.
Sestavine
- 3 korenja
- 1 kozarec pomarančnega soka
Način priprave
Za pripravo tega doma zdravilo preprosto lupite korenje in jih razrežite na majhne koščke. Dodajte vse sestavine v mešalniku, dobro premešajte in sladkate po vaših željah. Sok korenja naj bo pred soncem izpostavljen.
Poleg tega, da koži dajejo lepši barvi, vam korenček ostane bolj hidriran, pomaga pri bolečinah pljuč in bronhijev ter zagotavlja pravilno delovanje jeter.
Povečajte dnevno porabo korenja. Vaš vnos lahko dosežete s sokovi, solati in celo sladicami. To je preprost ukrep, ki zagotavlja boljšo kakovost življenja.
Tukaj je, kako pripraviti sokove, ki pomagajo ohranjati tan v:
Kako ohraniti tan dlje
Za ohranjanje trebuha dlje in preprečevanje luščenja kože, poleg tega, da nekaj dni pred izpostavitvijo soncu naredite piling kože, je pomembno, da:
- Izogibajte se zelo vročim kopeli
- Pijte veliko vode in sokov, bogatih z vitaminom A, C in B.
- Poraba sončnega zašcite, tudi v motnih dneh, ker opekline opekline kože in olajšuje njegovo lupljenje.
- Nosite izdelke za samozdravljenje v dneh, ko ne morete iti na plažo.
- Zloraba dobrih vlažilnih krem.
V primeru mastne kože je treba zaščititi pred soncem brez olja, če pa je koža suha, izberite kremno zaščito proti soncu.
Pomembno je vedeti, da lahko preveč izpostavljenosti soncu povzroči težave s kožo, kot so madeži, gube in celo kožni rak. Ne pozabite uporabiti zaščite za sončenje približno 20 minut pred izpostavljenostjo soncu in ponovno nanjo vsakih 2 uri.
