KAJ JE TRIPTOFAN IN ZA KAJ GRE? - PREHRANA IN PREHRANA

Kaj je zdravilo Tryptophan in za kaj gre?



Izbira Urednika
Anti-vnetja za vnetje grla
Anti-vnetja za vnetje grla
Triptofan je aminokislina, ki pomaga sintetizirati serotonin, "hormon za užitek", in je tako povezana z zdravljenjem in preprečevanjem depresije, tesnobe in lahko celo pomaga pri izgubi teže. Triptofan se lahko najde v nekaterih živilih, kot so grenko-sladka čokolada in oreščki, lahko pa jih kupite tudi v lekarnah, ker obstajajo v obliki prehranskih dopolnil. Koris